مقالات طبية

افضل كريم لتشققات القدمين من الصيدلية

تعتبر تشققات القدمين من المشاكل الشائعة بين الرجال والسيدات على حد سواء خاصة فى فصل الشتاء . ورغم كون المشكلة بسيطة وشائعة الا انها تؤرق السيدات خاصة تلك الساعيات نحو الدرجات المثلى من الجمال . ولا تعتبر مشكلة تشقق القدمين امرا خطيرا الا انها قد تتطور لتجعل المنطقة باكملها معرضة للهجمات البكتيرية والتى نادرا ما تسبب حالة خطيرة تسمى الألتهاب الخلوى . وبغض النظر عن السبب فى حدوث تشققات القدمين الا ان هنالك العديد من الخطوات التى يمكن باتباعها التخلص من الامر بشكل سلس والحفاظ على قدمين رطبة وناعمة وصحية .

اسباب تشقق القدمين

يوجد عديد من الاسباب التى تؤدى الى تشقق القدمين اهمها

  • يعتبر جفاف الجلد وخاصة فى فصل الشتاء من اهم الاسباب التى تؤدى الى تشقق القدمين ومع التقصير فى العلاج يتراكم الجلد الميت فى المنطقة و يبدأ الامر بالتطور يوما بعد يوم .
  • الوقوف لفترات طويلة
  • الوزن الزائد والسمنة
  • بعض الامراض الجلدية والتى يأتى على راسها الصدفية والاكزيما الجلدية
  • ارتداء الأحذية المفتوحة والتى تزيد من تعرض الجلد للجفاف والاتربة بالاضافة الى افتقارها لأى دعامات مريحة للقدم والتى يأتى على راسها الحذاء المسمى بالصندل
  • الاستخدام المفرط للصابون القاسى فى غسيل الكعبين وهو ما ينعكس سلبا على جفاف الجلد والاصابة بتشققات الكعبين

علاج تشققات الكعبين من الصيدلية

يخطىء البعض بالظن ان العلاج الفعال والامثل لتشققات القدمين يتمثل فى ترطيب المنطقة بالكريمات المرطبة المتوافرة فى الصيدليات لهذا الغرض . وبالتأكيد تلك خطوة هامة واساسية الا انه من المه جدا ايضا للحصول على افضل النتائج استخدام كريم او لوشن طبى مقشر للجلد اولا لازالة الاتربة والاوساخ والجلد الميت فى المنطقة وايضا ازالة الطبقات السطحية الميتة والجافة تماما من جلد الكعبين وبعد ذلك تأتى خطوة ترطيب الكعبين والحفاظ عليهما رطبين لتجنب حدوث الجفاف وتجدد الظاهرة مرة اخرى .

مقالات ذات صلة

تقشير الجلد الميت من القدم

يعتبر تقشير الجلد الميت هو الخطوة الاولى والهامة جدا لعلاج التشققات وايضا للحصول على افضل النتائج فى فترة لن نبالغ ان قلنا انها لن تتجاوز ايام حتى . ويمكن تقشير الجلد الميت فى المنزل عن طريق نقع القدم فى الماء الساخن بالملح لمدة متوسطها 10 دقائق وهو ما يعزز التدفق الدموى لطبقات الجلد وتغذيتها واعادة الروح اليها مع استخدام الاحجار المختلفة كحجر الخفاف لتدليك القدمين وازالة الجلد الميت والسماح بظهور طبقات للجلد جديدة اكثر حيوية .

او يمكن الاستغناء عن ذلك لمن يريد واللجوء الى الكريمات واللوشن الطبى المقشر للقدم والتى نذكر اهمها المتوافرة فى الصيدليات فى السطور التالية .

أفضل مقشر لإزالة الجلد الميت من القدم

تملك المقشرات الطبية والمتوافرة فى الصيدليات مفعولا ممتازا وقويا للغاية فى ازالة الجلد الميت من القدمين كخطوة اولى تليها خطوة الترطيب باستخدام كريمات القدمين المختلفة . وتتكون المقشرات الطبية فى الصيدليات من

  • سالسيليك اسيد Salicylic acid : وهو مادة مقشرة قوية للجلد الميت وتسرع تكوين طبقات الجلد التالية والتى تمتاز بالنعومة والرطوبة
  • بيتاميثازون Betamethasone : وهو من ادوية الكورتيزون لذلك يمنع استخدامه لمرضى الضغط والسكر . وتعمل مادة البيتاميثازون كقابض للأوعية الدموية الطرفية مما يزيد من التروية الدموية لتلك المنطقة من الجلد وزيادة تغذيتها بالعناصر المختلفة ونشر الحيوية فيها كما تقوى من عمل المادة الاساسية للتقشير ( السالسيليك اسيد)

وتستخدم تلك المقشرات بحذر كالتالى

  • تغسل القدمين جيدا ثم يتم استخدام المقشر من الأنواع التى ذكرناها بالأسفل
  • يترك المقشر على القدمين لفترة من 20 الى 30 دقيقة ويفضل استخدامه مرة واحدة يوميا مساءا او قبل الخلود للنوم
  • تشطف القدمين جيدا بالماء
  • يتم تجفيف القدمين جيدا قبل استخدام الكريم المرطب للقدمين
  • يستخدم المقشر الطبى حتى الوصول للنتيجة المطلوبة فقط ولا يجب استخدامه اطول من ذلك حتى لا يتسبب بتأكل جلد القدمين
  • يمنع تماما استخدامه لمرضى السكر والضغط نظرا لأحتواءه على ادوية الكورتيزون والتى قد تتسبب بارتفاع فى سكرى وضغط الدم على حد سواء

ديبروساليك لوشن ومرهم

كيريلا لوشن ومرهم

مرهم ساليبت

مرهم بيتافال

ترطيب القدمين ومقاومة الجفاف

بعد ازالة الجلد الميت تأتى الخطوة الثانية والاهم والتى تتمثل فى ترطيب القدمين وحمايتهم من الجفاف باستخدام ايا من كريمات الترطيب المركزة فى الصيدليات واتلى يخصص اغلبها لعلاج تشققات الكعبين حيث تعمل على الحفاظ على محتوى الجلد من المياه والعمل كعازل ضد الاتربة والجفاف وغيرها من العوامل البيئية التى قد تسبب تشققات القدمين وتزيدها سوءا

كريم لونا ايمولينت luna emollient hand and feet

  • يأتى من شركة لونا صاحبة الخبرة العميقة فى المنتجات المرطبة والمضادة للجفاف فى السوق المصرى وايضا بسعر جيد للغاية فى متناول اغلب المرضى ويعتبر الارخص فى الاسواق الدوائية المصرية
  • يتميز كريم لونا بتركيبة فريدة غنية بالمواد المرطبة والجلسرين المركز وزبدة الشيا والتى تعمل على الحفاظ على رطوبة الجلد ومنع الجفاف والحفاظ على جلد ناعم وصحى بالاضافة الى غناها بفيتامين E والذى يعمل ايضا كمضاد للأكسدة والالتهابات .

سعر كريم لونا لتشققات القدمين

  • يبلغ سعر كريم لونا لتشققات القدمين – بحجم 40 جرام – فى مصر 28 جنيها مصريا

كريم ايفا ايفازلين Eva Care Evasiline Heel Cream

  • يأتى الكريم من شركة ايفا ذائعة الصيت فى الأسواق المصرية والمشهورة بالجودة العالية للمنتجات الدوائية والتجميلية التى تقدمها
  • يتكون من تركيبة ممتازة غنية بالفازلين والفيتامنينات والذى يعمل على تنعيم كعب القدمين وزيادة ترطيبه ومنع اصابته بالجفاف

سعر كريم ايفا لتشققات الكعبين

  • يبلغ سعر كريم ايفا لتشققات الكعبين 40 جنيها مصريا

كريم يوسيرين للقدم Eucerin Repair Foot Creme 10%

  • يتكون كريم يوسيرين المرطب من اليوريا والسيراميد بشكل اساسي وهو ما يوفر الراحة السريعة والمستمرة لفترة تتجاوز ال 48 ساعة من جفاف كعب القدمين كما تضمن اليوريا ارتباط المرطب لفترة طويلة بسطح الجلد وبتركيبة مميزة سريعة الامتصاص دون ملمس زيتى او اى مواد متطايرة اخرى

كريم نتروجينا للقدمين Neutrogena Cracked heel foot cream

  • يتكون كريم نتروجينا للقدمين من تركيبة نرويجية سريعة الامتصاص والتى توفر احساسا عميقا بالترطيب لتترك الجلد ناعما ورطبا لأطول فترة ممكنة . وبتركيبة غنية بالجلسرين والبانثينول ومشتقات حمض الهيالويورينك والتى تضمن اصلاح الجلد المتاكل بالاضافة الى الترطيب العميق للجلد

كريم سيرافى للقدمين SA Renewing Foot Cream

منتج من ماركة سيرافى الانجليزية مخصص لعلاج القدم الجافة والمتشققة بكفاءة عالية للغاية ويتميز بعدم حاجته الى مقشر للجلد معه نظرا لأحتواءه على السالسيليك اسيد والذى يعمل كمقشر للجلد الميت بالاضافة الى التركيبة الغنية بالمواد المرطبة المركزة كاليهالويورينيك اسيد والسيراميد التى تعطى الجلد النعومة والترطيب وتعمل على تكوين والحفاظ على الحواجز الجلدية الطبيعية وكل ذلك دون ان تقلقى من حدوث حساسية جلدية او حدوث ملمس زيتى

علاج تشقق القدمين بالفازلين

يعتبر الفازلين من اقدم المرطبات واكثرها شعبية حيث يعمل كحاجز ضد الجفاف بالاضافة الى محافظته على الترطيب اللازم لكعب القدمين لكن يعيبه افتقاره لأى مواد مرطبة اخرى وايضا ملمسه الزيتى وبطء امتصاصه وهو ما يمثل قلقا لعدد من السيدات التى قد لا يعجبها مثل تلك الأمور . كما يحتاج الفازلين الى تقشير المنطقة قبل استخدامه للحصول على افضل نتيجة ممكنة

علاج تشققات القدمين في يوم واحد فقط مجرب وفعال

حال لم يكن هنالك تشققات عميقة للغاية يمكنك علاج تشققات القدمين بشكل مجرب وفعال للغاية . الا ان التشققات العميقة تحتاج وقتا لأعادة ترطيبها واعادة تكوين الجلد فى المنطقة .

1 – قم بوضع مقشر كيريلا على قدميك مساءا لمدة 20 دقيقة

2- قم بغسل قدميك جيدا بالماء الساخن

3- قم بتجفيف قدميك جيدا وهنا ستلاحظ ان القدم بدات تتخلص من الجلد الميت واصبحت اكثر نعومة

4- استخدم مرطب لونا للقدمين او ايقا ايقازلين واملا به اى شقوق فى كعب القدم ان وجدت مرتين يوميا

5 – فى خلال 24 ساعة ستجد ان تشققات كعب القدمين بدات بالاختفاء ان لم تختفى تماما

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى